Therapielösungen für Ihre Gesundheit
Präventionsleistungen zur Gesundheitsförderung
Unser Angebot im Remedias Therapiezentrum umfasst eine breite Palette an Präventionsleistungen und Therapiekonzepten, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördern. Von Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule über Wassergymnastik, unser versiertes Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu besserem Wohlergehen und mehr Entspannung. Vereinbaren Sie Ihren Termin heute und entdecken Sie unser vielfältiges Angebot an gesundheitsbezogenen Maßnahmen.
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigende und mobilisierende Übungen für eine starke und gesunde Wirbelsäule. Ideal zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden.
Rückenschule
Praktische Übungen und Tipps zur Verbesserung der Körperhaltung und Entlastung der Wirbelsäule. Perfekt für den Alltag und den Arbeitsplatz.
Wassergymnastik
Gelenkschonendes Training im Wasser zur Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Besonders geeignet für Menschen mit Gelenk- oder Rückenproblemen.
Autogenes Training
Entspannungstechnik zur Stressbewältigung und Förderung der inneren Ruhe durch gezielte Selbstsuggestion und mentale Fokussierung.
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Systematische An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen zur Reduzierung von Stress, Spannungen und körperlichen Beschwerden.
Kontaktieren Sie uns, um Ihre individuellen Präventionsleistungen zu besprechen, und starten Sie mit der Förderung Ihrer Gesundheit!